반응형 건강177 복부팽만 원인 및 증상 복부팽만 원인 및 증상 복부팽만 원인 및 증상에 대하여 포스팅하여 작은 습관이 큰 질병으로 가기 전에 예방하여 건강한 삶을 영위하는데 도움을 드리고자 합니다. 의학적으로 복부팽만이란 복위가 증가하는 증상으로 내장기의 질환이나 전신질환의 초기 증상일 수 있으며, 실제로 복부의 복압이 늘어나지 않더라도 복부팽만감이 들 수 있으며, 위와 장의 문제일 경우도 있습니다. 1. 북부팽만 원인 1) 식습관 원인 복부팽만 원인은 식습관 잘못이 가장 큰 원인입니다. 자극적이고 기름진 음식을 자주섭취하거나 폭식하는 습관, 끼니를 거르는 습관등입니다. 배에 가스가 차서 배가 부르르릉거리고 방위가 나오고 복부 팽만감이 느껴지는 경우 복부가스 생성, 그리고 과민성대장증후군, 유당불내증을 의삼할 수 있습니다. 탄산음료를 많이 섭.. 2023. 1. 4. 치매에 좋은 음식 안좋은 음식 치매에 좋은 음식 안 좋은 음식 치매에 좋은 음식 안좋은 음식을 소개하여 인류의 영원한 공포인 치매 예방에 도움이 되었으면 합니다. 음식으로 고치지 못하는 병은 약으로 고칠 수 없다는 옛날 격언이 있듯이 제일 좋은 치료 및 예방법은 음식이라고 생각합니다. 치매에 좋은 음식은 한번에 많은 양을 섭취한다고 바로 효과가 나타나는 것이 아니고 꾸준히 계속 섭취했을 때 효과가 나타난다고 합니다. 그런데 치매에 안 좋은 음식은 그 효과가 바로 나타나닌 바로 끊어야 되는 음식이기도 합니다. 1. 치매에 좋은 음식 1). 견과류 세포백을 보호하는 불포화지방산이 70% 이상 들어있는 견과류가 많은 도움이 됩니다.견과류는 뇌세포에 쌓이는 노폐물을 제거하고, 뇌 기능을 활성화해 기억력과 집중력을 높여주며 노화를 막는 항상 .. 2022. 12. 27. 치매 예방법 완전 정리 치매 예방법 완전 정리 치매 예방법 완전 정리로 우리 인간에게 죽기 직전에 가장 몹쓸 질병으로 표현되는 치매가 가족들이 걸리지 않도록 미리 예방할 수 있도록 하는데 도움을 드리고자 합니다. 치매는 주로 노인병으로 65세 이후에 발생하는 것으로 알고 있으나 요즈음은 여러 환경적인 요인으로 인하여 젊은 나이에도 치매가 오는 수가 있습니다. 1. 치매란 무엇인가? 치매는 후천적으로 다양한 원인으로 인해 기억,언어,판단력등의 인지기능이 떨어져 일상생활에 지장을 초래한 상태를 의미합니다. 2. 치매의 종류 1) 알츠하이머성 치매 돌일의 의사인 알츠하미머 박사에 의해서 최초로 보고되었어 이름을 알츠하이머 치매라고 부릅니다. 한일 알고 있는 노인성 치매로 , 신체 노화로 인해 뇌기능과 인지기능이 떨어진 상태를 의미합.. 2022. 12. 14. 수족냉증 치료방법 완전정리 수족냉증 치료방법 완전정리 수족냉증 치료법 완전정리로 겨울이면 더 좋지 않은 수족냉증을 완전히 없애는데 도움이 되었으면 합니다. 수족냉증은 추위를 느끼지 않을 만한 온도에서 손이나 발에 지나칠 정도로 냉기를 느끼는 상태를 말하는데요, 보통 악수를 할 때 손이 따뜻하면 정이 많다고 좋아하고 손이 차면 왜 그리 손이 차냐면 걱정스러운 말을 들을 때가 있을 정도로 수족냉증은 우리 몸의 이상신 호이기도 합니다. 이번 포스팅에서는 병원에 가지 않고도 가능한 수족냉증 치료법 완전정리하겠습니다. 1. 수족냉증 이란? 손과 발이 추위를 느끼지 않을 만한 온도에서 손이나 발이 지나칠 정도로 냉기를 느끼는 질병입니다. 2. 수족냉증 원인 1) 원인미상이 대부분입니다. 2) 말초부위에 혈액공급이 줄어 과도하게 냉기는 느끼는.. 2022. 12. 9. 이전 1 ··· 5 6 7 8 9 10 11 ··· 45 다음 반응형
