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건강177

가슴 통증 원인 가슴 통증 원인 가슴 통증 원인은 여러 가지 원인으로 나타날 수 있는데 가슴 통중이 발생하면 사람들은 일반적으로 숨을 내쉴 때 숨 가쁨을 느끼기 직전에 흉통을 경험하게 됩니다. 심근경색증은 급성 손상을 나타냅니다. 심장 조직의 관류 불량으로 인해 심근에 발생하는데 일반적으로 흉통 증상이 시작된 후 1시간 이내에 발생합니다. 협심증은 관상동맥에 도달하는 적절한 산소 공급 혈액이 없어 심장 근육이 정상적으로 기능하는 데 필요한 에너지 공급원을 박탈할 때 발생합니다. 1. 심근경색증 주변에서 많이 경험하는것이 심근경색증입니다. 심근경색의 경우 골든타임이 매우 중요한데 50%만 생존하며, 40% 정도는 바로 사망하고, 10%는 병원 엣 치료하다가 사망합니다. 심근경색은 심장 동맥이 혈전에 의해 막혀 혈액을 공급.. 2022. 11. 1.
콜레스테롤 낮추는 방법 및 음식 콜레스테롤 낮추는 방법 및 음식 콜레스테롤 낮추는 방법 및 음식을 포스팅하여 콜레스테롤 때문에 고생하시는 분들에게 조금이나 도움이 되었으면 합니다. 과거에는 콜레스테롤 하면 무조건 나쁜 것으로 알고 있었으나 요즈음은 콜레스테롤 중 나쁜 콜레스테롤 즉 HDL과 ,나쁜 콜레스테롤 LDL있는것은 잘 알고 있습니다. 나쁜 콜레스테롤 LDL이 너무 많으면 동맥벽에 달라붙어 동맥이 좁아지거나 막혀서 관상동맥질환 및 기타 심장 문제의 위험에 처하게 만드는데 지단백질이라 단백질을 통해 혈액을 타고 이동합니다. 좋은 콜레스테롤인 HDL콜레스테롤은 간에서 나쁜 콜레스테롤LDL을 제거하도록 하는 역할을 합니다. 1. 콜레스테롤 낮추는 방법 1) 유산소 운동 우리 인간은 나이가 들수록 기초대사량이 감소하기 때문에 운동량마저 .. 2022. 10. 28.
치통에 좋은 민간요법 치통에 좋은 민간요법 치통에 좋은 민간요법을 포스팅해서 휴일 병원에 갈 수 없을 때 대처하면 효과적일 수 있습니다. 치통은 발생되면 엄청나게 고통스럽게 아픈데 평일에야 치과를 방문하여 치료를 받으면 완화될 수 있으나 치과를 방문할 수 없을 때가 문제가 발생될 수 있습니다. 이럴 때 치통에 좋은 민간요법을 사용하면 도움이 됩니다. 1. 치통에 좋은 민간요법 1) 소금물로 가글 하기 치통이 심할 때 소금물로 가글 하면 소금 성분이 입안의 박테리아를 제거하여 염증이 생기지 않도록 도와줍니다. 따뜻한 물 한 컵에 소금을 한 티스푼 섞어서 입안을 가글 하면 됩니다. 가글 후에는 꼭 뱉어내시길 바랍니다. 2) 가글 하기 통증을 유발할 만한 음식물 찌꺼기를 없애야 하기 때문에 따뜻한 물로 가글을 하여 청결하게 만듭니.. 2022. 10. 27.
손발 냉증 치료법 및 좋은 음식 손발 냉증 치료법 및 좋은 음식 손발 냉증 치료법 및 좋은 음식에 대하여 알아보겠습니다. 흔히 수족 냉증이라고 하는데 여름에도 손발이 차가운 사람이 있습니다. 물론 겨울에도 차가운 것은 물론이고요, 혈액이 손, 발로 충분히 흐르지 않아 온도를 보존하지 못하는 경우가 대부분인데 손발 냉중 치료법 및 좋은 음식에 대한 포스팅을 하겠습니다. 1. 손발 냉증(수족냉증)이란? 따뜻한 곳에서도 손발이 냉감을 느끼거나 추운곳에서는 더욱 소양감을 느끼고 손발이 시린 경우입니다. 수족냉증은 류머티즘 질환, 동백 폐쇄질환, 손목터널 증후군, 갑상선 기능 저하증 등 다른 질환도 동발 될 수 있기 때문에 빠른 치료가 필요합니다. 2. 손발 냉증(수족냉증) 원인 손발 냉증(수족냉증)은 대부분 가족력에 의하는 경우가 많으며, 추.. 2022. 10. 20.
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