반응형 건강177 췌장암 초기증상 및 예방법 췌장암 초기증상 및 예방법 췌장암 초기증상 및 예방법을 알아보겠습니다. 취제장암은 발병된 것을 알면 이미 3~4기로 진단받으분은 약 10%의 생존율로 엄청나게 나쁜 암입니다. 주변에서 췌장암 진단받은 분들이 돌아가시는 것을 자주 목격합니다. 췌장암 초기증상 및 예방법으로 췌장암을 초기에 발견하면 생존율은 높여 볼 수가 있습니다. 1. 췌장의 기능 췌장에는 출간을 통해 십이지장으로 췌액을 보내는 외분비 기능과 함께 호르몬을 혈관 내로 방출하는 내분비 기능이 있습니다. 외분비란 땀이나 젖, 소화액 같은 분비물을 도관을 통해 신체 표면이나 위장관 속으로 배출하는 작용이고, 내분비는 몸 안에서 생성한 호르몬이나 생물학적 활성 물질을 도관을 거치지 않고 직접 몸 속이나 핏속으로 보내는 작용입니다. 췌장 장세포의 .. 2022. 4. 30. 통풍 원인및 초기증상 예방법 통풍 원인및 초기증상 예방법 통풍 원인및 초기증상 예방법에 대하여 포스팅하여 바람만 스쳐도 엄청 아픔을 느끼는 질병인 통풍을 예방하여 건강한 삶을 영위하는데 도움을 주고자 통풍 원인및 초기증상 예방법에 대하여 알아보고 통풍에 안 좋은 음식에 대하여 알아보겠습니다. 1. 통풍 이란 질병이란? 통풍은 음식을 통해 섭취되는 퓨린(purine)이라는 물질을 인테가 대사하고 남은 산물로 혈액 내에 요산의 농도가 높아지면서 요산염(요산이 혈액, 체액, 관절액 내에서 요산염의 형태로 존재함) 결정이 곤절의 연골, 힘줄, 주위 조직에 침착되는 질병으로 관절의 염증을 유발하여 극심한 통증을 동반하는 재발성 발작을 일으키고 통풍결절이 침착되면서 관절의 변형과 불구가 발생하게 되며, 다양한 신장질환을 일으키고 요산에 의해 .. 2022. 4. 28. 다이어트에 좋은 음식 추천 다이어트에 좋은 음식 추천 다이어트에 좋은 음식 추천으로 체중이 늘어서 고민하는 분들에게 조금이나마 도움을 주고자 합니다. 다이어트는 외관상 아름답게 해 줄 뿐만 아니라 질병을 예방하고 건강한 삶을 살게 합니다. 그러나 다이어트한다고 무조건 굶는 것은 금지입니다. 당분간은 체중이 줄어들지 몰라도 오히려 요요현상이 와서 오히려 체중이 증가하는 경우가 많습니다. 절대 굶는 것은 금하시고 다이어트에 좋은 음식 추천을 잘 보시고 본인에게 맞는 식단을 꾸준히 실천하시고 적당한 운동을 하셔야 다이어트 효과를 볼 수가 있습니다. 1. 다이어트에 좋은 음식 추천 1) 연어 연어에는 다양한 영양이 들어 있는 보고이면 칼로리가 낮아서 다이어트 식단네 제격입니다. 연어에는 오메가 3이 풍부하게 들어있어서 성인병 예방에 많은.. 2022. 4. 26. 복부비만 없애는 처방 5가지 운동 복부비만 없애는 처방 5가지 운동 복부비만 없애는 처방 5가지 운동에 대하여 알아보고 복부비만뿐만 아니라 비만 식단도 알아보겠습니다. 현대병의 가장 먼저 시발점은 비반에서 시작되는데 그중에서 복부비만이므로 복부비만 없애는 처방 5가지 운동법을 실천함으로써 복부비만을 없애고 전체적인 건강을 유지하는데 도움을 주고자 합니다. 1. 복부비만이란? 복부비만은 배에 과도한 지방이 축적된 상태로 체내의 지방은 그 분포에 따라 피하지방과 내장지방으로 나눌 수 있는데 특히 내장지방의 겨우 장기를 둘러싸고 있는 체강 내에 축적되는 지방으로 축적이 심할 경우 건강 위험률이 높아서 내장지방을 복부비만이라고 흔히 이야기하기도 합니다. 허리둘레가 늘어나면서 자각을 하는 경우가 대부분인데 체중은 정상인데 복부비만인 경우가 있습니.. 2022. 4. 22. 이전 1 ··· 23 24 25 26 27 28 29 ··· 45 다음 반응형
