홍삼 효능 및 부작용

홍삼 효능 및 부작용 

우리나라 제일의 건강보조식품이 홍삼입니다. 매년 명절 때에 가장 많이 팔리는 선물이 홍삼세트입니다.
그 홍삼 효능 및 부작용에 대하여 알아보도록 하겠습니다.

 

홍삼은 인삼을  증포(증기로 찌는것)한 것입니다.
조선말 거상 임상옥은 중국에서 가장 비싸게 팔리는 인삼을 오래도록 보관하여 중국에 가져가고
약성을 그대로 유지하기 위한 방법으로 인삼을 증포 한 홍삼 기술자를 채용하여 다량으로 증포 하여
중국 북경에 가서 팔아 조선 제일의 거부가 된 이야기도 있습니다.
우리나라의 인삼이 세계에서 제일입니다. 그 원인은 여러 가지가 있겠지만 알맞은 토양과 수분인 것 같습니다.
중국이나 다른 나라에서 인삼이 있으나 약성에서는 우리나라 인삼을 따라오지 못합니다.
홍삼은 장기간 10년 이상 보관해도 내용 성분이 변화가 없습니다.

 

 

1. 홍삼 효능

  1) 홍삼 효능 - 면역력 증강

    홍삼의 최고의 효능은 면역력 증강입니다. 코로나19 시대에 더욱더 면역력 증강이 필요할 때 있니다.
    면역력이란 외부 침입한 세균과 바이러스 등에 대한 인체 방어 시스템이 가동되어 세균이나 바이러스를
    자동 소멸시키는 방어 장치 시스템입니다. 홍삼을 섭취하면 연역 기능에 중요한 기능을 CF4+T 세포수가
   줄어들지 않아 면역체계의 힘이 지속적으로 유지됩니다.

 

 2) 홍삼 효능 - 항암 효과

    홍삼은 면역력이 증강되니 당연히 항암 효능도 있습니다. 
    우리 인체의 방어벽과 저항력이 보강되니 암 발생을 억제하 치료에 효과적입니다.

 3) 홍삼 효능 - 혈액순환 개선 효과

    홍삼의 혈류 개서 기능은 혈액에 있는 콜레스테롤과 포화지방은 지방성분을 몸에 흡수시켜
    지방이 분해되게 하는 효과가 있는 등 혈액순환기 계통 개선에 효과적입니다.
    또한 혈소판 덩어리를 녹이고 혈소판끼리 뭉치게 하는 물질인 트롬복산 A2를 감소시키고 
   혈소판끼리 뭉치지 못하게 하는 물질인 프로스타사이클린을 증가시키고 적혈구 변형 능력을
   향상해 줍니다.

4) 홍삼의 효능- 갱년기 증상 완환 효과

    여성들의 갱년기 증상 완화에 효과적입니다. 50세 전후로 여성호르몬인 에스트로겐의 감소,
   난포자극 호르몬과 황체 형성 호르몬 상승 등의 변 화데 따라 여성들은 갱년기 장애에 시달리는데
   실험 결과 여성 폐경 지수가 크게 감소했습니다.
   소화기 증세 100%, 안면홍조 91.6%, 심계항진 85.6%, 관절통 76.4%, 피로감 73.6% 불면증 61.5%, 정신신경 61.4%
   개선 효과가 있습니다.

 5) 홍삼의 효능 - 정력 증강

   홍삼의 기능 중 하나가 남성의 정력증강 제품입니다.  좋은 산삼을 먹으면 남성의 발기가 바로 나타
   나듯이 홍삼의 효능에도 남성 증력 증강되는 실험 결과들이 많이 있습니다.

6) 홍삼의 효능 - 피부 미백 건강 증강

  인삼 추출물은 타이 로지 나제의 활성을 억제해 세포 내 멜라닌 생성량을 감소시켜 세포증식을 억제합니다.
  피부의 검은 색소는 멜라니 합성으로 생기기 때문입니다.

7) 홍삼의 효능 - 당뇨 개선 효과

  현대인들의 불치의 질병인 당뇨 개선에도 타월 합니다.
  특히 비만을 생긴 성인형 당뇨병 환자에게  혈당조절에 현저한 효과를 보인 것으로
  나타나고 있으며 당뇨 방 예방에도 크게 도움이 됩니다.

8) 홍삼의 효능- 멀비 방지 효과

   홍삼에 가장 많이 들어 있는 사포닌이 멀미를 방지하는 효과가 있습니다.
   암 환자들은 홍삼을 많이 복 욕하는데 그것은 홍삼이 면역력 강화 효과 이외 데도 
   항암제의 부작용인 구토를 막는 작용도 합니다.

 

 

2.  홍삼의 부작용

  명약인 홍삼도 열이 많은 대양인, 소양인에게는 주의해서 복용해야 됩니다.
  홍삼의 부작용으로 두총, 안면홍조, 코피, 피부 건조, 불면 신경쇠약 증상 있습니다.
  한약계 통은 기본적으로 3개월 이상 복용하지 않는 것이 좋습니다.
  간에서 독성을 제거하고 휴식을 주는 기간이 필요하기 때문입니다.