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대변 하루정상 회수 대변 하루정상 회수 대변 하루정상 회수는 몇 회일까요? 대변은 우리 인체의 건강의 바로 미터이기도 합니다. 과거 궁중에서의 어의들의 주된 업무 중 하나가 임금의 대변을 살펴서 건강을 판단하는 일이었습니다. 대변은 볼 수 없는 내장의 건강상태를 판단하는 중요한 지표이기 때문입니다. 대변은 하루에 3회 정도에서 일주일에 3번 정도면 정상으로 볼 수 있습니다. 또한 대변의 색깔과 모양으로도 건강을 체크해 볼 수 있습니다 1 대변 잦은 원인 1) 글루텐불내증으로 인하여 특정한 음식을 섭취할 때마다 배변 횟수가 증가할 수 있습니다. 이는 현상을 글루텐불내증이라고도 합니다. 글루텐은 밀, 보리,호밀에 있는 단백질이며 빵, 파스타, 시리얼등에 들어 있습니다. 글루텐불내증은 글루텐에 비정상적으로 반응하는 자가면역질환이.. 2023. 2. 16.
탈모에 좋은 음식 추천 탈모에 좋은 음식 추천 탈모에 좋은 음식 추천으로 탈모로 인하 고민하시는 분들에게 조금이나마 희망을 드리도록 하겠습니다. 머리가 나는 약을 개발하면 노벨의학상을 받을 것이라고들 농담을 주고받을 정도로 탈모는 의학계에서 아직도 정복 못한 분야이기도 합니다. 탈모에 관련된 약품과 건강보조식품들이 수없이 출시되어 있는데 광고문구대로 되지는 않습니다. 이번 포스팅은 탈모에 좋은 음식 추천으로 탈모에 대하여 조금이나마 도움이 되었으면 합니다. 한의쪽에서는 음식으로 낫지 못하는 병은 완치가 힘들다는 이야기가 옛날부터 있습니다. 1. 탈모에 좋은 음식 추천 - 미역 우리나라에서는 삶의 방식으로 선조들로부터 전해 내려오는 비법이 출산을 하고 나면 미역국을 산모에게 먹였습니다. 산모의 경우 출산을 하고 탈모가 오는 경우.. 2023. 2. 14.
조루증 원인과 치료방법 조루증 원인과 치료방법 조루증 원인과 치료방법에 대하여 포스팅해 보겠습니다. 남성들은 이 부분에 대하여 고민들을 많이 하시는데 대부분 심리적인 요인일 경우가 많습니다. 자신이 조루증이라고 생각했는데 삼담을 받아 보면 조루증이 아닌 경우도 많습니다. 1. 조루증이란 남녀와의 성관계중에 너무 빨리 사정하는 것을 조루증이라고 합니다. 정확한 기준은 없는데 보통 30초~4분 이내 사정하하는 것을 통상 조루증이라고 합니다. 그런데 성관계 시 한 번리라도 4분 이내 사정했다고 조루증이라고 하지 않습니다. 이런 일이 자주 발생한다면 이를 조루증이라고 합니다. 2. 조루증의 원인 1) 심리적인 요인 상대와 불편한 관계가 되거나 다양한 정신내면의 요인등에 의해서 발생될 수 있습니다. 초기 성적 경험을 통한 심리적 영향으.. 2023. 2. 7.
어께통증 원인 및 치료법 어깨통증 원인 및 치료법 어깨통증 원인 및 치료법에 대하여 많은 자료들이 있으나 그러나 잘 치료가 되지 않는 부위이기도 합니다. 우리 신체 중에서 유일하게 360도 회전이 가능한 관절로 넓은 운동 범위만큼 많은 동작을 하고 있으므로 조금만 불편해도 생활에 많은 지장을 주기도 합니다. 1. 어깨통중 원인 1) 오십견 흔히들 주변에서 어깨가 아프다고 하면 오십견이라고 합니다. 보통 50살 전후에 나타난다고 해서 오십견이라고 부르고 있습니다. 오십견은 관절낭, 즉 어깨를 둘렀고 있는 섬유주머니에 유착과 염증이 생겨서 발 변하는 질환의 일종입니다. 오십견은 퇴형성변화나 외주의 큰 충격으로도 발병이 되는데 이때 통증은 고통스럽고 바늘로 어깨를 찌르는 둣한 극심한 통증이 생기면서 어깨를 움직이는 반경이 좁아진다고 .. 2023. 2. 3.
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