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간 안 좋을 때 증상 및 좋은 민간약초 간 안 좋을 때 증상 및 좋은 민간약초 간 안좋을때 증상 및 좋은 민간약초를 알려드리겠습니다. 간은 우리 인체의 가장 중요한 장기입니다. 간은 침묵의 장기라고 하는데 간이 나빠져서 심각한 상태가 되기 전에는 느끼지 못하기 때문입니다. 직장생활이나 사회생활을 하려고 하면 잦은 술자리와 만성피로가 오게 되는데 이때 간을 특히 조심하셔야 됩니다. 간 안좋을때 증상 및 좋은 민간약초를 포스팅하여 간 보호에 도움이 되었으면 합니다. 1. 간의 역할 간은 우리신체에 가장 중요한 장기인데요 인체의 화학공장이라고 불리며, 우리 인체 전신에 영양소를 가공 처리하여 공급하며 노폐물들 거러 내줍니다. 또한 지방대사와 오래된 적혈구를 파괴하는 담즙을 만들어 배출하며 비타민이나 철분 등을 저장하고 이외에도 혈액 저장고 역할을 .. 2022. 9. 16.
혀 건강상태 체크 혀 건강상태 체크 혀 건강상태 체크로 건강관리하는 방법에 대한 포스팅으로 건강관리에 도움을 드리고자 합니다. 건강한 혀는 테두리가 매끄럽고 설태가 얇고 고르게 퍼져 있으며 촉촉한 상태입니다. 주로 구강위생과 관련되는 혀는 꼼꼼한 양치질이 중요합니다. 1. 혀의 색깔로 건강 체크 1) 혀가 빨깐색일때 혀가 빨깐색일 때는 철분이나 비타민B가 부족하거나 심한 스트레스를 받았을때 혀가 지나치게 붉어 질수 있습니다. 또 다른 이유로 구강건조증이 심한 경우에도 혀가 뿕게 변하지만 아이들의 경우 연쇄상구균 감염시에도 딸기처럼 혀가 빨깐게 변합니다. 2) 누런빛 색일때 핑크빛이 아니라 하얗게 보인듯한 누런빛을 띠고 있다면 혹시 요즘 음식을 먹고 탈이난 적 없는지, 소화는 잘 되고 있는지 위장기관 쪽으로 한 번쯤 살펴봐.. 2022. 9. 14.
구강관리 연령별 방법 구강관리 연령별 방법 구강관리 연령별 방법에 대하여 알아서 사람의 오복 중의 하나인 치아를 건강하게 관리하여 음식을 맛있게 씹어서 먹을 수 있도록 관리하는 방법에 대하여 포스팅하겠습니다. 치아가 건강하지 못하면 평생 치과를 다니고 음식을 제때 먹지 못하여 인간의 삶의 질이 떨어지고 사회생활에 많이 위축되어 경제생활에도 악영향을 미칠 수 있으므로 구강관리 연령별 방법을 잘 숙지하여 자녀들 구강관리와 자신들의 구강관리를 잘해서 100세 시대 100세까지 건강한 치아를 관리하는데 도움이 되었으면 합니다. 1. 구강관리 연령별 방법 - 영유아기의 관리방법 1) 영유아 검진 조금의 차이는 있으나 보통 생후 6개월부터 아랫니 2개가 나기 시작하는데 이때는 충치 예방을 위해서 부드러운 헝겁을 닦아주고 이가 똑바로 나.. 2022. 9. 9.
구강 건조증 원인과 치료방법 구강 건조증 원인과 치료방법 구강 건조증 원인과 치료방법에 대하여 포스팅해서 큰 질병을 조기에 발견하여 조기 치료하는데 도움을 드리고고자 합니다. 구강 건조증은 입안이 마르는 것으로 선천적인 경우와 생활습관에 의해서 올 수 있습니다. 그 원인에 따라 치료법이 달라지고 있습니다. 1. 구강 건조증이란 무엇인가요? 타액이 어떤 원인에 의해서 지속적으로 분비되지 않아 입안이 마르게 되는 것으로 침샘의 병적 위축에 의한 것과 노화작용에 의한 것으로 나누어 볼 수 있습니다. 타액은 귀밑샘, 턱밑 샘, 혀밑샘의 3개 대 타액선과 구강 내에 골고루 분포해 있는 작은 소 타액석들에 의해 분비되며, 점도에 의해 묽은 타액과 약간 끈끈한 타액으로 나뉘고 있습니다. 건강한 성인에게 하루에 1-2 정도의 타액이 분비되는데 주.. 2022. 9. 6.
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