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시락국 효능과 부산 괴정 맛집 순덕이네 상황버섯 시락국 시락국 효능과 부산 괴정 맛집 순덕이네 상황버섯 시락국 시락국은 옛날부터 우리나라 서민들의 애환이 담겨 있는 가장 흔하게 먹던 음식입니다. 시락국 효능과 부산 괴정 맛집 순덕이네 상황버섯 시락국을 소개하도록 하겠습니다. 배추 시락국만 해도 효능이 많은데 여기에다 자연산 상황버섯 우려낸 물에 끓이니 한마디로 보약을 싸게 먹는 집입니다. 1. 시락국 효능 1) 감기 예방 배추의 비타민C는 감기를 예방에 최고입니다. 면역력을 높여주고 감염성 질환을 예방합니다. 또한 뜨건 한 국물만으로도 감기 예방입니다. 기미, 주근깨 예방해 줍니다. 피부를 맑고 건강하게 해 줍니다. 2) 변비 예방 부드러운 섬유소질은 변비에 효과적입니다. 옛날 우리 서민 조상님들은 변비가 없는 이유이기도 합니다. 3) 다이어트 도움 섬유소 .. 2022. 1. 27.
노루궁뎅이 버섯 효능과 부작용 먹는방법 노루궁뎅이 버섯 효능과 부작용 먹는 방법 특이한 이름의 버섯이 노루궁뎅이 버섯의 자연산을 몇 번 먹었는데 이번에는 노루궁뎅이 버섯 효능과 부작용 먹는 방법에 대해서 포스팅해 보겠습니다. 1. 노루궁뎅이 버섯 효능 1) 당뇨 예방에 효과적 현대사회에서 가장 큰 불치의 질병이 당뇨입니다. 현대인의 70% 정도가 당뇨환자입니다. 당뇨 예방과 증상 완화에 도움이 됩니다. 다양한 무기질과 비타민이 풍부한데 그 중에 칼륨과 칼슘, 마그네슘 등의 성분과 아미노산은 체내에서 인슐린 분비를 촉진시키는 역할을 합니다. 섭취를 해도 혈당이 급격하게 오르는 것을 막아주기 때문에 당노병 증상 개선에 매우 효과적입니다. 2) 다이어트에 적합 포만감을 주기 때문에 다이어트에 적합합니다. 식이섬유가 풍부하여 혈중 콜 레스터 롤 수치.. 2022. 1. 27.
민물장어 효능 및 부산 연산동 맛집 대왕 민물장어 민물장어 효능 및 부산 연산동 맛집 대왕 민물장어 민물장어 효능은 스테미너 음식으로 불포화지방산이 많은 대표적인 음식입니다. 민물장어 효능 및 부산 연산동 맛집 대왕민물장어 포스팅을 하겠습니다. 민물장어는 강과 바다가 만나는 곳에서 주로 잡히는데 강가에서 보면 꼭 뱀과도 흡사합니다. 민물장어는 바다장어보다 활동량이 많아서 힘도 훨씬 좋습니다. 기름기가 많아서 쫀득한 식감이 있습니다. 구워서 소금에 찍어먹으면 본연의 맛을 느낄 수 있고 기름기가 많아서 느끼할 수 있으니 생강과 같이 먹으면 깔끔합니다. 탕으로 먹을때는 산초를 넣어서 느끼한 맛을 없애고 먹으면 영양 가득 보충 스테미너 음식입니다. 1. 민물장어 효능 - 남성 정력,방암/시력 - 여성 미용, 노화방지, 피부미용 등에 효과가 우수 - 고혈압, 비.. 2022. 1. 27.
산삼 효능 및 먹는 방법 산삼 효능 및 먹는 방법 산삼은 신비의 명약이며 불로초로 알려져 있습니다. 산삼 효능 및 먹는 방법을 포스팅하겠습니다. 원래 산삼은 1억년전 부터 지구 상에 있었다고 합니다. 특히 한국의 삼은 세계적으로 약효가 뛰어나서 우리나라가 외국에 선물하기 제일 좋은 상품중 하나입니다. 이런 신비의 명약이며 불노초인 산삼은 과거 중국에서 워낙 조공으로 많이 요구하니 고려시대부터 재배하기 시작했는데 이것이 사람인자가 들어간 인삼입니다. 중국 진시황제는 불로초를 구하여 오라고 서복과 3000여 명의 동남동녀를 우리나라에 파견하여 구한 것이 산삼이라는 설도 있습니다. 조선시대에 '상도 임상옥'은 약성이 좋은 인삼을 중국에 가서 고가를 받기 위하여 인삼을 찌는 기술로 홍삼을 만들어서 중국에 가져가 거상이 되었습니다. 약성.. 2022. 1. 26.
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