반응형 여주효능 부작용1 여주 효능 및 부작용 여주 효능 및 부작용 최근에 지인이 당뇨환자인데 여주를 먹고 당수치가 많이 내렸다고 합니다. 오늘은 당뇨에 좋은 여주 효능 및 부작용에 대하여 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다. 여주는 동의보감에는 '몸의 열과 피로를 없애고 기력을 회복하고 부기완화에 도움을 준다'라고 기록되어 있습니다. 일본 오키나와의 장수 비결을 세계보건기구에서는 여주를 꼽고 있습니다. 여주는 섬유질과 비타민C, 마그네슘, 미넬라등 다양한 성분이 풍부하고 당뇨병에 좋은 쳔연 인슐린이 풍부한것으로 알려져 있습니다. 아시아의 열대-아열대,동아프리카,나미 일대,중미카리브해,인동응 열대 및 아열대 지역세 널지 재배된다. 우리나라에서는 담장에 가끔 재배한기도 합니다.우리나라는 여름에만 남부지방서 생장이 가능하며 농촌에서 집입구나 담장에 심어 .. 2022. 2. 3. 이전 1 다음 반응형
