반응형 간기능1 간에 좋은 음식 나쁜 음식 간에 좋은 음식 나쁜 음식 간에 좋은 음식 나쁜 음식을 잘 구분하여 우리 몸의 가장 중요한 장기중의 하나인 '침묵의 장기'를 보호하여 건강을 유지하는데 도움이 되고자 포스팅을 합니다. 간에 좋은 음식 나쁜 음식은 많이들 있으나 간은 너무 장기가 복용하면 오히려 나쁜 영향을 주는 음식도 있으니 잘 구분하여 드시고 장기간 복용보다 조금씩 쉬었다가 드시고 하는 게 간에 오히려 좋은 반응을 나타냅니다. 1. 간의 역할 1) 에너지 생성: 피로와 관련있습니다. 2) 해독 역할: 알코올, 의약품, 독소등(독성 중화 단계 - 포합 단계 - 배출단계) 3) 호르몬 생성 및 분해 역할 4) 담즙 생성 소화 역할 5) 면역력 증진 및 살균 2. 간 수치 1) ALT/AST: 간세포 내;에서 활동하는 효소들로 간에 염증이 .. 2022. 5. 18. 이전 1 다음 반응형
